SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary biceps

  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7-8 lat 6. DIETA: obecnie -białko: 3 g/ kg masy ciała -węglowodany: 5,5 g kg /masy ciała -tłuszcz: 1g/ kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: początek 2013 6 tyg na mecie, teraz 20 tyg na enanie 400 mg ew 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-09-25 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 68 3. WZROST: 186 4. WYMIARY:  -biceps: 35 -klatka:101 -udo:50 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata  6. DIETA: 50% nie zawsze -białko: 2,5g/kg  -węglowodany: 4,5g/kg  -tłuszcz: 1g/kg  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0  8. TRENING: 7x/tydzien  9. CEL CYKLU: masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2018-09-25 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: zakres powtórzen 6-1 cięzko atletyczny 9.CEL CYKLU: siła zbicie 5kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 12 tygodni 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-06-29 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kilka pytań

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 100 -udo: 50 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 110g -węglowodany: 320g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push, pull, legs + bieganie 9. CEL CYKLU: jakość, nie ilość masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2023-02-04 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przymierzam sie do cyklu na początku marca mam zamiar go zaczac i potrzebuje malej rady w dopracowaniu i ułożeniu cyklu ;) myślałem nad taka opcja... 1-6 meta 40mg ed 1-12 deca lub bold 500mg e7d 1-12 oma 500mg e7d 6-12 tren-a 100mg e2d 1. WIEK:20 2. WAGA:94-96 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-02-13 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kolega planował cykl, niestety musiał wyjechać na przymusowe wakacje i zostawił mi trochę stuffu. Posiadam 100 tab mety balkan, 4 paczki prolki, cm3, spalacz hellfire, przedtreningówkę Jack3d(pół puchy) i no xplode(cała pucha). Jak byście to widzieli? Na początek chciałbym zrzucić trochę tłuszczu bo niestety mnie zlało. No a później [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-08-28 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 LATA Z PRZERWAMI 6. DIETA:JEST -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:NIE 8. TRENING:JEST MASOWY 9. CEL CYKLU:MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-09-08 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 91 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta alphy 8. TRENING: Spilt 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Miesiac 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-07-03 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + Omka

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 78 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 110 UDO: 64 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ponad 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle oba na propie i mecie, pierwszy to bylo 100 mety i 1000mg propa a drugi 200 mety i 2500mg propa 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2007-09-03 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren E z p.m.p

    Temat
    Doping

    1. WIEK :prawie 21 2. WAGA:88,5 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka: -udo:68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 :100mety 2: 10 shootów susty 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-12-18 11:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + enan

    Temat
    Doping

    Siema chce lecieć dece + enan i mete z malay tigera Deca 1-14 500mg e7d enan 1-12 500mg e5d lub 250mg e3d to jeden uj prawie. Mete 1-4 30mg ed Mete 8-12 30mg ed I hcg jak mam brać podczas cyklu czy na końcu 2500 ui co 2 dni? I Clomid oczywiscie 24 po strzale hcg przed snem 4 dni po 2 tabsy reszta po 1 do końca dobrze myśle, ze to ogarnalem ? 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-10-11 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po prop solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test. mix solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5msc 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2016-03-28 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie sprawa jest. Jestem w trakcie cyklu m-drol 1-2 10mg ed, 3-4 20mg ed omka 1-12 250 mg e3d jestem w piątym tygodniu cyklu, czyli m-drola już skończyłem i jade na omce.Mam też 200 tab mety Jelfy, i zastanawiam się czy brać to teraz do końca cyklu. Jest sens czy lepiej na następny cykl zostawić? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-10-18 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: obecnie białko 3g/1kg, tłuszcze 1.4g/1kg, węgle 5.1g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I cykl, na mecie 6 tygodni 30ed, obecnie końcówka cyklu na enanie 500mg week(9tydzien z 12) + wino 30mg 4tyg 9. CEL CYKLU II: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-08-25 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat z licznymi przerwami 6.DIETA Jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta, Oma i deca. Ostatni bold, cypio, oxa, prop 2mce temu 8.TRENING: Split 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2mce 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2012-02-18 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:89 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 360 gram białka / 110 gram węgli /60 gram tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop + NPP 8. TRENING:kulturystyczny 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Cały czas na propie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-05-20 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje krotki cykl skupiajacy sie bardziej na jakosci miesnia i obwodach . zjechalem z bomby w styczniu lecialo tren e , tren a , prop , t400 , wino , meta , tura . teraz bym chcial walnac cos takiego : 1-8 prop 100 lub 150 mg e2d 1-8 tura 60 mg e0d 1-8 wino 50 mg zastrz 50 mg e2d Ma to sens ? 1. WIEK: 28 2. WAGA: 104 3. WZROST: 182 4. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2015-06-01 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie na redukcje.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop+npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2016-03-11 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta wino prop

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 79 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: cos ponad 100 UDO: hmm koło 60 TALIA: 80-85 jakos tak 5.STAZ NA SILOWNI:na poważnie ponad 1,5 roku z dietą i wogóle 6.DIETA wysokobiałkowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ’06 150mety, ’07 testop 50mg 2ed 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-01-04 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 107 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 76 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 130-170g -węglowodany: -400G -tłuszcz: 17 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sustanon+deca omnadren+prolongatum 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2017-03-12 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)